Pratique de Metta pour soi basée sur les enseignements d’Ajahn Tiradhammo (35 min.)
Une méditation guidée proposée par Jeanne Schut.
Vous pouvez retrouver le texte de l’enseignement d’Ajahn Tiradhammo ici:
Pratique de la bienveillance pour tous les êtres (Metta Bhavana), entraînement de l’esprit à la sagesse par l’observation de la respiration.
Emissions Sagesses bouddhistes du 21 et 28 janvier 2024 Liens sur le site Le Refuge: Entretien avec le Vénérable Ajahn Thanissaro
L’ennui et l’agitation, causes de beaucoup de nos actions, discours d’Ajahn Martin. Dhamma talks Source du texte you tube
