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Accueil » Audio-vidéo » Méditation du matin
Audio-vidéo Méditations guidées Dhamma de la forêt

Méditation du matin

Méditation guidée

Lien site Dhamma de la forêt

Méditation du matin (71 Mo – 50 mn)

Metta, concentration sur le souffle, aperçu de l’impersonnalité (50 min.)

Les paroles de la « Méditation du matin »  sont extraites de différents enseignements d’Ayya Khema et de Bhante Gunaratana.

 

Traduction et lecture par Jeanne Schut.
 

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Une méditation guidée extraite de “La Clarté de la Vision Pénétrante” et de “Samadhi Bhavana”,
deux enseignements d’Ajahn Chah. Traduction et lecture par Jeanne Schut.

Luang Poo Sim, «  ce qui sait en nous »

Méditations guidées – Dhamma de la forêt:

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– Méditer avec Bouddho : Faire connaissance avec Bouddho – « ce qui sait » en nous – pour développer le calme et la confiance dans la pratique (45 min.)

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