– Luang Poo Sim : Utiliser le mantra Bouddho – ce qui sait en nous – pour apaiser l’esprit puis observation de l’impermanence, l’insatisfaction et l’impersonnalité du corps :
– Méditation guidée 45 mn (44 Mo)
Stabiliser l’esprit dans un état de « normalité ». Observation du changement dans le corps et dans l’esprit ; impermanence du soi
– Paroles d’Ajahn Chah à une vieille dame aux portes de la mort, (Audio 46min.)
Une méditation guidée proposée par Jeanne Schut.
Les traditions bouddhiques sont nombreuses, les idées et les principes qu’elles mettent en avant sont variés et les textes qu’elles étudient et qu’elles ont produits sont innombrables… Au point qu’il semble parfois vain d’y chercher des éléments communs ! Que de distance, apparemment, entre la simple assise en zazen et les visualisations tantriques, l’étude des sutta du Theravāda et les récitations des écoles de la Terre Pure… Quels sont les points fondamentaux qui relient tous ces pratiquants à la famille bouddhiste ?
