Message de solidarité, Dhamma de la forêt

Invitation sur le site du   Dhamma de la forêt      

Des amis spirituels se retrouvent chaque jour entre 17h et 17h15 pour une méditation Metta dirigée vers notre planète et tous les êtres qui l’habitent. Si vous souhaitez vous joindre à cet élan, sachez que votre participation sera la bienvenue et apportera encore plus de force et de lumière à ce voeu de paix intérieure pour chacun.

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Méditations, contemplations, audios

 

Bhante Henepola Gunaratana : Pratique de la bienveillance pour tous les êtres (Metta Bhavana), entraînement de l’esprit à la sagesse par l’observation de la respiration (45 min.)

Bhante Gunaratana : Metta au quotidien. Recommandations de Bhante Gunaratana pour vivre mieux chaque jour (37 min.)

Ayya Khema : Balayage – Metta – Concentration (60 min)

 

Textes, audios

 

Metta Sutta par Bhante Bodhidhamma, du centre spirituel Satipanya en Angleterre.  Texte: Ici

Karaniya Metta Sutta : Hythme de l’amour universel.

Traduction et mélodie de Jeanne Schut, chanté en français par Céline Blasco. Le texte est disponible ici

 

Textes lecture seule

 

Acharya Buddharakkhita

Biographie

– Mettā : philosophie et pratique de l’amour universel (livret pdf)

Mettā : le sutta et son contexte

Deux aspects de mettā : éthique et psychologie

La méditation metta, ses bienfaits et sa force

http://www.dhammadelaforet.org/list/list_buddharakkhita.html

 

Henepola Gunaratana

Méditation de Metta

Les communautés Metta

Metta en action

Huit étapes conscientes vers metta

Metta pour tous