http://vivekarama.fr/wp-content/uploads/2014/07/2014-02-02_Vivekarama_Entrainements-multiples.mp3
Les entraînements multiples, enseignement audio, vivekarama
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Les entraînements multiples, enseignement audio, vivekarama
Balayage du corps, utiliser le mantra Bouddho – « ce qui sait » en nous – pour éveiller l’Attention éveillée et la vision pénétrante dans la respiration (45 min. et 60 min.)
Une méditation guidée extraite de “La Clarté de la Vision Pénétrante” et de “Samadhi Bhavana”,
deux enseignements d’Ajahn Chah. Traduction et lecture par Jeanne Schut.
L’ennui et l’agitation, causes de beaucoup de nos actions, discours d’Ajahn Martin. Dhamma talks Source du texte you tube