L’ennui et l’agitation, causes de beaucoup de nos actions, discours d’Ajahn Martin.
Dhamma talks
Source du texte you tube
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Balayage du corps, utiliser le mantra Bouddho – « ce qui sait » en nous – pour éveiller l’Attention éveillée et la vision pénétrante dans la respiration (45 min. et 60 min.)
Une méditation guidée extraite de “La Clarté de la Vision Pénétrante” et de “Samadhi Bhavana”,
deux enseignements d’Ajahn Chah. Traduction et lecture par Jeanne Schut.
Les moines bouddhistes sont là pour nous rappeler qu’il y a un autre chemin, Ajahn Martin.
Méditation guidée extraite des enseignements sur l’observation de la respiration
Une méditation guidée proposée par Jeanne Schut.