L’ennui et l’agitation, causes de beaucoup de nos actions, discours d’Ajahn Martin.
Dhamma talks
Source du texte you tube
Dhamma talks
Source du texte you tube
Discours d’Ajahn Martin Comment gérer les sensations plaisantes dans nos méditations?// La différence entre attention (sati) et concentration // Le bouddhisme ne […]
Stabiliser l’esprit dans un état de « normalité ». Observation du changement dans le corps et dans l’esprit ; impermanence du soi
– Méditer avec Bouddho : Faire connaissance avec Bouddho – « ce qui sait » en nous – pour développer le calme et la confiance dans la pratique (45 min.)