L’ennui et l’agitation, causes de beaucoup de nos actions, discours d’Ajahn Martin.
Dhamma talks
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Discours d’Ajahn Martin Comment gérer les sensations plaisantes dans nos méditations?// La différence entre attention (sati) et concentration // Le bouddhisme ne […]
Balayage du corps, utiliser le mantra Bouddho – « ce qui sait » en nous – pour éveiller l’Attention éveillée et la vision pénétrante dans la respiration (45 min. et 60 min.)
Une méditation guidée extraite de “La Clarté de la Vision Pénétrante” et de “Samadhi Bhavana”,
deux enseignements d’Ajahn Chah. Traduction et lecture par Jeanne Schut.