L’Octuple Sentier par Jeanne Schut – Sagesses Bouddhistes 2016
L’Octuple Sentier par Jeanne Schut – Sagesses Bouddhistes 2016
L’ennui et l’agitation, causes de beaucoup de nos actions, discours d’Ajahn Martin. Dhamma talks Source du texte you tube
Pratique de la bienveillance pour tous les êtres (Metta Bhavana), entraînement de l’esprit à la sagesse par l’observation de la respiration.