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La concentration est comme une coupe vide et pure. La sagesse et la compréhension sont les aliments qui remplissent la coupe et nourrissent le coeur.

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La sagesse et la compréhension sont les aliments qui remplissent
la coupe et nourrissent le coeur.

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II faut beaucoup de gouttes d’eau pour remplir un seau. Le chemin spirituel n’est pas un arc-en-ciel multicolore qui apparaît au moment idoine. La voie est constituée de très petits pas, comme la vie est constituée de très petits incidents. En général, l’existence n’est pas formée de quelques grands événements qui ne se présentent qu’une, deux, trois, ou quatre fois dans une vie. Chaque jour est tissé de très petits événements renouvelés du matin jusqu’au soir, pendant cinquante, soixante, soixante-dix ou quatre-vingts ans. Notre effort devrait être similaire, infime peut-être, mais juste un petit peu plus grand que la veille. II est certain que, continuant ainsi pendant un certain temps, le seau finira par se remplir. Un jour nous aurons à fournir le dernier effort, dernier effort qui éliminera totalement l’illusion, l’illusion de l’ego.

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Comme s’il y avait un sac rempli de graines, telles que riz, riz brut, pois chiches, haricots, sésame, riz perlé, un homme avec de bons yeux examinerait “ceci est du riz, ceci du riz brut, ceci des pois chiches, ceci des haricots, ceci du sésame, ceci du riz perlé”, de même un moine observe ce corps de la plante des pieds au sommet de la tête : “Il y a dans ce corps : cheveux, poils, ongles, dents, peau, chair, tendons, os moelle, reins, cœur, foie, plèvre, rate, poumons, intestins, mésentère, estomac, excréments, bile, flegme, pus, sang, sueur, graisse, larmes, suint, salive, mucus, synovie,  

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Il existe une parabole célèbre au sujet d’un piège à singe du genre de ceux qu’on utilise en Asie – une cage en bois comportant une petite ouverture. À l’intérieur se trouve une friandise. Attiré par la friandise, le singe introduit sa patte dans l’ouverture et s’en empare. Lorsqu’il veut retirer la patte, il n’arrive plus à la faire passer à travers l’ouverture étroite car elle est refermée sur la friandise. Il est pris au piège, jusqu’à ce que le chasseur arrive et le capture. Il ne se rend pas compte que la seule chose à faire pour être libre serait de lâcher sa friandise. C’est ainsi que nous vivons. Nous sommes pris au piège parce que nous voulons une vie douce et agréable. Incapables de lâcher prise, nous sommes piégés dans le cycle sans fin du bonheur et du malheur, de l’espoir et du désespoir.

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